各種教室開催のお知らせ


教室開催の予定はこちらから>>

定期的に ローフード実演調理教室や、玄米・雑穀レシピ実演調理教室を開催しています。
いつもたくさんの方に集まっていただき、食べ物の秘めたパワーを実感していただき、いろんなレシピを覚えてもらっていただいています。
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井ノ本 一美
【フルムーンサーティーン】
〒581-0076
大阪府八尾市南久宝寺3-26-5−104号室
TEL:072-991-9119
JR大和路線 久宝寺駅より徒歩1分
お問い合わせ:080-1467-0039
営業時間:10時〜20時 
定休日:日曜・月曜
会社概要

日本リビングビューティー協会

受講者(お客様)の方のお声

fm13(フルムーンサーティーン)では、ローフード教室やミキサーでつくる発芽玄米・雑穀のレシピ教室を定期的に開催しております。

その教室を受講していただいた方からウレシイお声をたくさんいただいています、ありがとうございます。
ここでそのお声のほんの一部をご紹介します。


【杉崎 陽子さま】
今日はとってもおいしくて感動しました。
生ジュースは緑の野菜が入って、体が喜ぶ感じがしました。
マヨネーズとケチャップは野菜がいくらでも食べられそうな感じでおいしかったです。
作ってきてくださったチョコレートケーキがすっごくのうこうな味でホッペがおちそうでした。
ありがとうございました。
【森永裕子さま】
食べ物の意識がくつがえされました。
知識のなさというか、知らなかったという事が残念でしたが、その時々でこのローフードをつたえていくとにします。
まず、食に対する教育制度から変えられる事を節に願います。
目からウロコでおいしい講習をありがとうございました。
いっしゅんで健康になった気持ちです。

調理の前にDVDを観ていただいて、食についての勉強も少しあります。

みんなで一斉に調理開始です!
【薬師神洋子さま】
ローフード 始めて参加してみるだけではなく、作って食べるという・・・
ビデオもそうでしたが、今の世の中、体に良いことがすべてふたをされていること・・・
説明の中・・・
納得できることばかり・・・
薬だけではなく食にある生活
これから楽しみです。
感謝
【K・Yさま】
今日はありがとうございました。
「ローフード」=「生の食物という認識はありましたが、DVDもみて、先生の言葉や想いを聞きながら調理してできあがった料理をいただくと、おなかもビックリのおいしさで、感動しました。
野菜ジュース(スムージー)もカンタンなので、飲むタイミングをまちがわず、毎日チャレンジしたいと思います。

今回はローフードのスタートコースです。
チョコレートケーキ、そしてカシューナッツでマヨネーズ、ドライトマトと生トマトでケチャップを作り、フレッシュ野菜につけていただきました。

最後はみんなで試食タイムです。
初体験のローフードのおかずやお菓子でみなさん驚きと感動を覚えていただいた様子でした。
【本田明美さま】
とても新鮮で楽しかったです。
料理にはとても興味があるのですが、余り時間がかかると『大変』というイメージがありますが、調理に時間がそんなにかからないのと、暑い日に加熱調理ではないのはウレシイです。
とてもヘルシーなイメージとフレッシュさがあるので、キレイでヘルシーになった気分になりました。
akemi姉さん
【TOMOKOさま】
今日は楽しくおいしい講習会をしていただきありがとうございました。
生野菜、加熱しない=体を冷やすと思いこんでいたので、食べ物に対する考え方がガラリと変わりました。
私には生野菜をあまりたべない3歳の子供がいるので、これからは野菜+果物ジュースで、どんどん生で食べる習慣をつけていこうと思います。
カンタンにおいしく、楽しく食べられるローフード、もっと深く勉強したいと思いました。
出来上がったお料理をいただいた私のカラダは今、とてもぽかぽかしています!
本当においしかったです。
【イーチャン】
ローフード!
始めて聞いた言葉。
どんなものなのかと思っていたが、これなら私にも出来るかな。(ジュース)
少しづつとりいれてみよう。
【鎌谷晴美さま】
初めての体験でした。
ローフードの意味わからず。
だけど、作ってみてびっくり マヨネーズとケチャップでした。
マヨネーズはもうマヨラーになりますヨ!
卵を使わず??ヘルシーな野菜のマヨネーズ
ケチャップうまうま
これは多くの人に知ってほしいと思いました。
家族の事を考えるとローフードは『幸せごはん』とニッコリ。
今日は本当においしい料理おしえて頂きありがとうございました。
【植田春枝さま】
今日はいろいろなジュースに出会えてうれしかったです。
グラスにいれていただいたジュースがどれもキラキラしていて幸せでした。